“破缸经得敲”，这句千古不朽，富于哲理的武义话是布衣平民所创造的经典。凡有文学志趣，能细嚼其深蕴涵义者，无不颔首赞美。
有人不禁要问，此话是什么意思？原来的本意是指日常生活中所用的水缸，其主人已使用了数十年抑是几百年，因“敲”的时间悠久，不免有些破损，但还是细心谨慎的延长使用。历代来，武川百姓都公认这种厉行节约，珍惜财物是祖传的遗风，值得提倡。嗣后，聪明、睿智的祖先就把体弱多病长期被折磨而顽强活着的人，引喻为“破缸经得敲”。这种贴切的比喻，藉以鼓励人们去战胜病魔，延长寿命的精神是多么可贵！
那是50年代初，有位40多岁，还是离异的女教师。不幸，她患有肺病和胃病，每天只吃几两米的饭，皮包骨瘦得惊人，且个子又小，背后都叫她“木乃伊”，谁见了，都会为她担忧危在旦夕的生命。然而苍天有眼，竟不负长期细心护养，坚持锻炼的有心人，传奇地活到80多岁才离开人间，我的老伴曾去参加追悼会。这个活生生“破缸经得敲”的典型故事，一时在武城大街小巷传为佳话。
在我们的身边，像这样被称为“老病号”，病不离身的“破缸”而长寿地活着的人并不鲜见，到处都有。据美国一保险公司对数百名年逾百岁的老人进行调查，竟发现长寿的人大都是被病缠身的“老病号”即所指能经久耐用的“破缸”，为什么“老病号”还能如此长寿呢？其中必有奥秘，亟待我们去查问。
我们都已耄耋之年，都有亲身的经历，认为没什么奥秘，只要做到科学养身，平和心态就可延年益寿。
科学养身。人的求生欲望都是强烈的，民间不是有句“当皇帝还想做神仙”的戏言吗？说得通俗点，人们都奢望自己健康长寿，喜欢一旦溘然的老去，而不愿患重病而亡。老年人都有迫切保养身体的意愿，但遗憾的却有一部分人因不懂科学而死于无知，导致陷害自己，可叹可悲！
还有人竟在五点钟前出去锻炼，到森林里吸新鲜空气，殊不知，那时没有太阳，树林里的二氧化碳浓度较高，而早上外出锻炼对血压高，有心脏病的人很容易出事故，切忌！
也有争强好胜，明知山有“虎”，偏向“虎山”行的“英豪”，平日狠命地抽烟饮酒，常泡在宴席里，千方百计去寻病，令人痛心之极。
人贵有自知之明，只有深谙自己有病，才会珍惜生命，自觉摒弃不良嗜好，坚持锻炼，切实做到“三分治七分养”，使身体保持健康平稳地发展。
平和心态。患病是痛苦的，重病缠身者更不堪忍受，往往使你发脾气，愁眉苦脸，动口伤人，民间讽喻为“生病臭”，亲人应特别关爱。因此病者必须以乐观对待，持“既来之则安之”的心态，更要有勇气去消除怕和愁的情绪。千万不要被病魔吓坏，“老病号”能长寿，就是有坚强的信念，习惯与疾病打交道，也就是在病魔面前，不害怕，不畏难，决心打持久战，在“气势”上占上风，切不可软弱泄了气。
一个健康人都该有心平气和待人处世的修养，那么身患疾病者就更需要以平和的心态来对待病魔了。否则，一时肝火上升，发了怒就会大伤元气，等于雪上加霜，必须自觉忍受克制，只有这样，其能量的消耗才会相对缓慢，也就节约了生命的能源，延长了寿命。
我们只要真心实意做到科学保养身体，延年益寿，定能如愿以偿。
